|
|
Статьи
В категории материалов: 9
Показано материалов: 1-9 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Слово "массаж" буквально означает "манипуляция мягкими тканями тела с помощью рук". В натуропатии массаж занимает очень важное место при лечении болезней всех видов. В течение многих столетий массаж использовался как целебное средство в Индии, Греции, Риме, Китае, Египте и множестве других стран. |
| Как получить эффект от массажа, не навредив себе?
Дарья Ивашкина — 27.01.2011
Объявив очередную войну «дряблой коже», моя подруга Зоя записалась на
антицеллюлитный массаж. Но после первой же процедуры, увидев Зою, я
подумала, что скорее всего к массажисту она так и не попала, зато
активно участвовала в уличных боях: бедра и живот подруги были все в
синяках, да каких!
- Массажист сказал, что это нормально... - безмятежно пролепетала страдалица "за красоту". |
|
Опровергаем 10 мифов о массаже: 1. Массаж - лучшее средство от целлюлита.
2. К массажу возникает привыкание
3. Опытные массажисты не пользуются кремами и маслами
4. Боль и синяки после массажа — обычное дело
5. Лучший массаж — сильный массаж
6. Массаж не имеет противопоказаний
7. Аппаратный массаж — бесполезен
8. Массаж в бане — для супер выносливых
9. Детям массаж не рекомендуется
10. Самомассаж не эффективен |
|
Как обычно проходит день в офисе? Ответ почти всегда один — стандартно. Пришли, сели на стул перед компьютером. В обед — сходили пообедать, после обеда ещё поработали, но уже с мыслями о доме, и о том, чтобы прилечь. Часто под вечер начинаются и головные боли. Не говоря уже о постоянных болях в спине и в шее. В результате дома Вы вынуждены проводить вечер совершенно неактивно, ожидая, когда утихнут неприятные ощущения... |
|
Задавались ли Вы вопросом, почему один массажист делает лучше, а другой хуже ? Почему один на грани срыва, а другой с хорошим настроением ? Различие на столько тонкое, что трудно сказать, но имеет большое влияние как на массажиста, так и на пациента. Применяя эти принципы возможно не только предотвратить профессиональные болезни массажиста, но и так трансформировать свой массаж, что он из посредственно превратится в высоко профессиональный. |
|
По современным представлениям, целлюлит - это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки в области живота, ягодиц и бедер у женщин. Результатом целлтолита является частичный фиброз жировой ткани. Обычно появление целлюлита связано с возрастом. Целлюлит считается в основном косметической и психологической проблемой. Однако при стечении некоторых обстоятельств и на определенной стадии развития он может вызывать дискомфорт и сказываться на состоянии здоровья женщины. В частности, при варикозном расширении вен образуется порочный круг: варикоз провоцирует развитие цедлюлита, который затрудняет отток венозной крови (особенно в отечной стадии), что опять же способствует развитию варикозного расширения вен. Кроме этого, возможно, выраженное ухудшение микроциркуляции в области бедер и ягодиц приводит к частичному ограничению процессов гормонального обмена, что по механизму обратной связи способствует нарушению функции яичников. Для лечения целлюлита предлагается много современных подходов. Это как аппаратные методики, так и процедуры с применением профессиональной косметики. Очень перспективны мануальные техники, хорошо сочетаемые с косметическими средствами. |
|
Я абсолютно уверен, что перед каждой дамой рано или поздно встает вопрос похода к специалисту по массажу. Она долго думает, читает, узнает, сомневается – а стоит ли? А надо ли?
Но вот! Все сомнения типа идти или не идти отметены в сторону, и дама твердо решает топать к специалисту. О! Вот незадачка-то!
А куда идти-то?
На что обратить внимание?
А это?…
А то?…
А как?… |
|
Время и место происхождения массажа теряются в глубокой древности. Ни один народ не может приписать себе честь открытия целительного воздействия на кожу с помощью рук массажиста. И если первоначально массаж был, вероятно, инстинктивным способом облегчения боли ушибленного или пораженного недугами места, то сегодня это мощный инструмент в руках специалиста,позволяющий влиять на состояние и внешний вид массажируемого.
|
Если Вы постоянно находитесь в напряжении и вечно что-то не успеваете на работе, то это верные признаки того, что Вашему организму и мозгу необходима разрядка! И лучше всего это сделает расслабляющий аромамассаж!
Расслабляющий аромамассаж – это массаж всего тела, включающий в себя массаж ступней, ног, ягодиц, спины, плеч, шеи. Массаж направлен на расслабление мышц, улучшение кровообращения и лимфоснабжения. Массаж способствует нормализации давления, снимает стресс, вызывает общее успокоение, способствует хорошему самочувствию и настроению.
Применение аромамасел позволяет защитить иммунную систему, придать ей дополнительную энергию. Для оздоровления организма и снятия напряжения в теле необходимо пройти 3-5 сеансов. Если Вы хотите проявить заботу о своих близких и любимых, подарите им несколько процедур расслабляющего аромамассажа! Ведь всегда приятно, когда Ваш близкий человек в хорошем расположении духа!
Уже официально признана гипотеза о функциональном единстве сознания и тела: то,что происходит в теле, отражает то, что происходит в сознании, и наоборот. Постоянная напряженность и ригидность тела приводит к уменьшению энергии и жизненных сил человека. Нерешенные эмоциональные конфликты и стрессы, которым мы подвергаемся ежедневно, вызывают хронические мышечные напряжения, которые нарушают наше эмоциональное здоровье.
Кроме того, каждая сжатая мышца блокирует движения. Тело не забывает ничего из того, что происходит с человеком. Наш образ жизни и наши болезни являются отражением истории нашей жизни. Снова открыть для себя свое тело означает примириться с обстоятельствами, признать причины, вызвавшие их, внимательно отнестись к неизбежности, уменьшить "оборону”, которая сдерживает нас, осознать наше органическое единство. И нет ничего лучше, чем массаж, чтобы мобилизировать заблокированную энергию и гармонизировать общее состояние духа, сознания и тела. Для снятия психоэмоционального или физического напряжения, для нормализации работы всех систем и органов, для гармонизации своего внутреннего пространства,для повышения умственной и физической активности,нормализации сна, для улучшения сексуальной функции и обострения ощущений наилучшим выбором является релакс-массаж. Relax – легкая радость нежного освобождения от суматохи дня и красота сновидений без утомляющих и агрессивных образов. Тело наполняется Силой, мысли – Светом, душа — желанием Радоваться и Общаться с людьми и Звездами… Релакс-массаж является наилучшим способом привести себя в норму в наикратчайшее время. Сеанс массажа занимает не более 2.5 часов и при этом вы получаете ни с чем несравнимое удовольствие и освобождение. Достаточно одного сеанса массажа раз в 7-10 дней, чтобы Летать, Творить, Радоваться, Чувствовать и просто хотеть Жить. |
|
